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秋冬长高黄金期,这8道促生长菜别错过!钙铁双补,暖身又助长
秋冬时节,可是孩子长高的黄金时期。在这个时候,合理的饮食至关重要。下面就为大家详细介绍8道促生长菜的做法,让孩子在享受美食的同时,实现钙铁双补,暖身又助长。 一、烧茄子 准备食材 长茄子 2 根、蒜瓣 5 瓣、淀粉 2 勺、白砂糖 1 勺、香葱 1 根、陈醋 1 勺、生抽 1 勺、番茄酱 1 勺、老抽半勺、蚝油半勺、食盐少许 做法步骤 茄子洗净去皮,切成滚刀块(怕吸油的话可以不用去皮,茄子皮能吸油);蒜瓣切末,香葱切葱花备用。 调灵魂料汁:碗中加入陈醋、番茄酱、老抽、蚝油、白砂糖、食盐、淀粉,...
2026-01-05
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今起,顺义区光明街道18个社区陆续举办惠民市集!
北京青年报记者获悉,今日,顺义区光明街道 “点靓光明” 好风气社区行暨好风气宣传月启动仪式在裕龙花园六区热闹举办。仪式现场不仅奏响了“顺义好风气”传播的序曲,还同步开放志愿服务便民服务摊位,涵盖旧物兑换、理发等六大项目,精准对接居民日常需求。据了解,今起,街道将在18个社区陆续开展“点靓光明”好风气社区行活动,同步举办惠民市集,以多元化便民服务打通服务居民的 “最后一米”。 “点靓光明”好风气社区行活动将持续一个月,把怀善心、行善举、做善邻的好风气在光明街道18个社区“串点成面”。 北青报记者...
2025-10-12
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华泰证券:券商半年报业绩高增 把握修复机会
华泰证券研报称,7月以来券商股密集发布半年报业绩预告,已公告的27家中,大券商上半年归母净利润同比增速集中在50%-80%,中小券商多集中在50%-120%,部分实现1000%以上增幅(有一定的低基数影响)。财富管理、投资交易、投行是核心增量,反映上半年权益市场景气度提升,成交额和投行融资额同比增长强劲。展望下半年,权益市场在“持续稳定和活跃资本市场”的基调下有支撑,7月以来交投延续高景气度,香港IPO市场持续回暖,为券商营造良好经营环境。当前板块低估低配,把握券商股修复机会。 全文如下 华泰...
2025-08-20
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家居/玩具/包装行业中期策略:政策回暖稳基业,消费新潮孕新机
(以下内容从中国银河《家居/玩具/包装行业中期策略:政策回暖稳基业,消费新潮孕新机》研报附件原文摘录)回顾:政策拉动行业需求回稳,新消费构建新机遇。25H1轻工行业“家居以旧换新”、“智能家居”、“AI赋能”等方面利好政策频出,拉动下游需求修复。另一方面,新消费浪潮下,潮玩/谷子等赛道展现出较高的成长性,Z世代崛起拉动高频化情绪消费的比重持续上升。展望:看好传统行业β修复及新兴行业个股强大α。家居行业下游需求稳步修复,包装行业竞争格局持续优化,板块内传统行业展现出边际向好的积极趋势。另一方面,...
2025-06-25
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王楚钦多哈训练照引爆热议网友笑出泪
荒漠般的高温让多哈“烤”出了新高度,国际乒坛的灯火突然变得格外刺眼。最近,来自卡塔尔的多哈市迎来了历史罕见的高温天气,气温竟然飙升到40℃以上!这不禁让人好奇,一项全球性体育赛事,怎么还能在“热浪”的洗礼下平安进行?难道是天气预报弄错了?还是比赛的承办方另有“妙招”?这背后隐藏的,是不是一场比比赛更激烈的“抢热”大赛? 剥洋葱的真相逐渐揭开 多哈的天气预报早已播出“酒精般炽热”的警告,公开抱怨自己像是在“烤箱”里,连空气都成了“燃烧的液体”。但令人惊讶的是,2019年多哈的国际乒联世界杯,比赛...
2025-05-22
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南美汽配市场的明珠—哥伦比亚(波哥大)汽配展Expo Par
哥伦比亚(波哥大)汽配展,即Expo Partes(哥伦比亚波哥大国际汽车及配件展览会),是哥伦比亚及南美洲地区规模最大、专业度最高、影响力最强的汽车及配件展览会之一。以下是对该展会的详细介绍: 一、展会基本信息 展会名称:Expo Partes(哥伦比亚波哥大国际汽车及配件展览会),也被称为哥伦比亚波哥大汽车配件展览会。 展会时间:每两年一届,2025年6月4日至6日 展会地点:波哥大Corferias国际展览中心。 展会规模:展会规模较大,预计占地1.5万平方米至1.6万平方米不等,吸引超...
2025-04-13
